Будь лучшей версией себя: обрети опору в самой себе
New Woman— это та женщина, которая имеет стержень, внутреннюю опору в себе. Она понимает, что самый лучший советчик и самая лучшая поддержка для нее- это в первую очередь ОНА САМА. Будь лучшей версией себя и обрети опору в самой себе! Читай дальше, чтобы глубже понять, что именно нужно делать, чтобы обрести твою лучшую подругу.
Поддержка внутри тебя: Как найти свою лучшую версию
Мы часто ищем поддержки, совета или подтверждения наших решений у других. Будь то подруги, родители, партнер или даже случайные люди на форумах, мы привыкли рассчитывать на чужие мнения. Однако задумывалась ли ты когда-нибудь о том, что внутри тебя живет та самая подруга, которая всегда знает, как правильно поступить? Эта подруга — твоя лучшая версия самой себя. Она уже существует, потому что она — это ты, но уже с опытом и мудростью, которые помогают принимать уверенные решения.
Представь лучшую версию себя
Закрой глаза и представьте себя уже такой, какой ты мечтаешь стать. Это не просто образ: она — это ты, но уже с опытом, уверенностью и мудростью, которой ты стремишься достичь. Она знает, что для тебя важно, понимает твои ценности и цели, и всегда готова поддержать тебя в трудные моменты. В итоге, она становится твоим верным союзником на пути к саморазвитию.
Кто такая лучшая версия себя?
- Она УЖЕ имеет все то, к чему ты пока что только идешь.
- Она никогда не критикует тебя.
- Она говорит тебе: «Детка, ты сможешь!»
- Она принимает тебя полностью.
- Она говорит тебе добрые слова: «Малышка, ты красотка!»
- Она бережно и заботливо к тебе относится, предостерегая тебя от напрасных хлопот и опасностей.
- Она спрашивает сама себя: «Чем тебя порадовать сегодня? Чем ты хочешь заняться сейчас?»
Эта «ты» уже внутри тебя. Ты не должна становиться ею — ты уже ею являешься, только пока не до конца раскрыла её силу. В итоге, ты обнаружишь, что твоя внутренняя сила растёт с каждым днём. Будь лучшей версией себя уже здесь и сейчас.
Советуйся со своей «лучшей версией себя»
В повседневных ситуациях мы часто оказываемся в тупике. Мы не знаем, как поступить, колеблемся между несколькими вариантами, боимся ошибиться. Однако в такие моменты задай себе простой вопрос: как поступила бы моя лучшая версия? Представь, что говорит тебе твоя внутренняя подруга, уверенная в том, что все проблемы решаемы. В итоге, ты почувствуешь больше уверенности в своих решениях. Тренируйся даже на мелочах. Чем чаще ты к ней обращаешься, тем крепче и быстрее будет налажена связь. Вот простые примеры из повседневности, как начать прислушиваться к свое лучшей версии уже сегодня:
Покупки, которые выбирает «лучшая версия себя»
Иногда мы тратим время и деньги на вещи, которые не приносят нам истинного удовлетворения. Однако твоя лучшая версия знает, что тебе действительно нужно. Она покупает только то, что соответствует её целям, желаниям и стилю жизни. Потому что она не гонится за трендами, а выбирает то, что делает её по-настоящему счастливой. Будь лучшей версией себя уже сегодня!
Мудрость в словах и действиях
Мудрость часто заключается не в том, чтобы сказать всё, что думаешь, а в том, чтобы промолчать в нужный момент. Твоя лучшая версия знает, когда её мнение ценно и необходимо, а когда тишина окажется более мощной. В итоге, она выбирает моменты для слов, понимая их силу.
Почему внутренняя подруга — твой лучший союзник?
Твоя лучшая версия всегда на твоей стороне. Она никогда не сомневается в твоем потенциале и всегда верит в тебя. Потому что она видит твои слабости, но не осуждает их — она знает, что они тоже часть пути. Её голос внутри тебя — это голос уверенности и мудрости, который ведет к лучшей жизни. В итоге, ты становишься более уверенной и гармоничной.
Как установить связь с лучшей версией себя
здесь и сейчас?
Возьми у нее интервью
Представь, ее, твою лучшую версию себя перед собой, она вневременна, но представь, что это ты, в скором будущем. Мысленно или вслух, возьми у нее интервью. Задай ей вопросы, по типу:
—Добрый день, (ваше имя)! Отлично выглядите! В чем секрет ваших сияющих глаз?
-Расскажите, как вам удалось это сделать? (то, о чем вы мечтаете, или только планируете сделать)
-Что вы при этом чувствовали?
-Как вы чувствуете себя сейчас, когда вы уже это имеете, достигли?
-Что бы вы посоветовали, всем, кто сейчас только начинает? (тоесть тебе на на данный момент).
Возьми интервью у себя из будущего у Твоей Лучшей Версии сразу,
как только дочитаешь статью!
Удерживай ее образ в голове в течении дня
В течении дня, как можно чаще, держи образ «лучшей себя» в голове. Выполняя любое действие, разговаривая, принимая решения. Особенно уделяй ей внимание, когда находишься в обществе или при разговоре с другим человеком. В начале тебе это покажется очень трудным. Но спустя пару недель, этот образ твоей лучшей версии укрепится в твоем сознании и наберет силу- ты начнешь ее чувствовать и слышать ее советы- интуитивно. Ты почувствуешь, какие действия, слова, поступки идут в разрез с образом «лучшая ты» а какие гармонично вписываются.
Прежде чем принять решение, советуйся с ней
Когда перед тобой выбор, пусть это мелочь или трудная ситуация, остановись и спроси себя: что бы сделала моя лучшая версия? Вспомни про ее интервью и советы. Тренируйся даже на мелочах: выбор продуктов в супер маркете, одежда из гардероба. Чем чаще ты к ней за день обращаешься, тем скорее ты с ней установишь связь и укоренишь привычку. Записывай ответы в дневник, анализируй их и действуй в соответствии с ними. В итоге, вы начнёте принимать более обоснованные решения.
Поддерживай себя
Важно не только спрашивать свою лучшую версию о советах, но и поддерживать себя в сложные моменты. Потому что она всегда на твоей стороне, как настоящая подруга, и помогает пройти через трудности. Ты приятно обнаружишь, что твоя лучшая версия: никогда тебя не критикует, не ругает, не просит копаться в прошлом, грузиться. Напротив, она тебя постоянно: поддерживает, подбадривает, хвалит, советует, помогает, одобряет!
Развивай уверенность
Чем больше ты доверяешь своей внутренней версии, тем больше уверенности у тебя появляется. Каждое принятое решение, основанное на её советах, приближает тебя к полной гармонии с собой.
Подведем Итоги:
Создай образ твоей «Лучшей Версии Тебя«, уже сегодня. Какая она? Какой ты хочешь видеть себя в будущем? Возьми у нее интервью прямо сейчас. По чаще держи ее образ и советы в течении дня. Особенно при важном действии или решении. Действуй так, как действовала бы она. Ты обретешь не только опору и поддержку в себе, ясный ориентир, но и сама вскоре станешь своей самой лучшей версией себя!
Добро пожаловать на Блог
I Am a New Woman
Меня зовут Алина, я автор постов. Здесь я делюсь вдохновляющими и полезными статьями о том, как создать гармонию в жизни, заботиться о себе, достигать целей и находить радость в каждом дне. Рассказываю об уходе за собой, питании, о личностной трансформации, взаимоотношениях, а также о том, как воплощать мечты в реальность.
I am a New Woman — эта фраза стала символом моего проекта. Почему «Новая»? Потому что этот проект посвящен трансформации – как внутренней, так и внешней. Это о том, как обновлять свое мышление, заботиться о себе и своем мире. Быть «Новой Женщиной» это значит Быть Лучшей Версией Самой Себя. Это значит постоянно развиваться, открывать для себя новые горизонты и создавать ту жизнь, о которой всегда мечтала.